獨自一人在外工作了幾年，都沒好好陪伴家人
經過幾年的努力，終於存了一筆錢可以帶家人出去好好的玩一下了
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精選
下面附上一則新聞讓大家了解時事
工商時報【何英煒╱台北報導】
第15屆台北國際電玩展將於2017年的1月19日登場，展期六天，最大的焦點在於國際大廠紛紛展示虛擬實境的軟硬體，而不少台灣本土遊戲公司也重返暌違多年的台北國際電玩展。
主辦單位台北市電腦公會表示，明年度台北國際電玩展的主題為「穿越遊戲時空」（In The Game、To The World）。展覽內容主要分成3個部分，第一部分是B2C展區，到目前為止，報名參展的廠商數量比2016年多出25％，但整體而言，攤位數與今年差不多。
明年B2C展覽最大的焦點在於虛擬實境的展示，據了解，虛擬實境的兩大廠商包括索尼住宿優惠券電腦娛樂及HTC等都包下上百個攤位，準備展示軟體遊戲及硬體設備，打算與消費者蜜月行互動。
除此之外，也有不少國際的研發公司，展示虛擬實境相關遊戲產品，數量大約有6～7家。
主辦單位表示，與今年度的東京電玩展相較，在虛擬實境方面，東京電玩展比較多元化，除了遊戲的應用，也可以見到其他如醫療等其他領域的應用，但明年度的台北國際電玩展則是可以看到比較國際的軟體研發商展示相關產品。
值得一提的是，明年的台灣館可以看到許多台灣本土的遊戲公司，不少業者都是暌違多年後重返台北國際電玩展，預計參展的業者有遊戲橘子、智冠科技、鈊象電子、傳奇、宇峻奧汀等。
除了B2C之外，明年仍舊延續了往年的B2B展覽。B2B展期為1月19及20日，共有25個國家參加，B2B業者共有70家，而獨立遊戲開發商有143家，海外業者占了6成。至於論壇方面也會有「亞太高峰會」（APGS），主題將聚焦在產業趨勢、虛擬遊戲、開發設計及獨立遊戲等等。
（中央社記者張榮祥台南21日電）36歲陳女是上班族，嚐試不吃早餐減肥，1個月後體重不減反增。台南市立醫院表示，不吃早餐或吃錯早餐，小心越減越重。
台南市立醫院營養師張麗娟今天指出，陳女因常和朋友聚餐，又想要控制體重，心想午餐和晚餐都推不掉，乾脆就不要吃早餐，卻還是減不下來。
張麗娟說，國人10大死因中，6項和長期飲食攝取不當有關。調查顯示，國人約1/3不吃早餐，其中一半以上是要「減肥」。
不吃早餐減肥是錯誤方法，早餐若不吃，中餐吃的食物，反而造成胃吸收能力加強，中餐食量加大，加上人體自然保護機轉，餓肚子時會降低新陳代謝率及減少熱量消耗，結果增加熱量貯存。
其實，早餐熱量需佔人體一天所需熱量的1/3以上，最佳內容包含優質蛋白質、低脂肪及複合性碳水化合物，含纖維的全穀類吸收速率緩慢，可使血糖維持在穩定狀態，有助於減少胰島素過度分泌及減少脂肪堆積。
張麗娟表示，不同族群有不一樣的早餐內容組合，麵包牛奶族可選擇2片全麥吐司抹1小匙堅果醬，搭配生菜、番茄、小黃瓜，飲料可選擇1杯低脂牛奶或低脂低糖的優酪乳。超商族宜以御飯糰配沙拉，飲料選擇無糖拿鐵咖啡、無糖豆漿。西式早餐可食用總匯三明治，選擇鮮奶茶和無糖豆漿。中式早餐則是菜包或全麥饅頭配無糖豆漿。清粥小菜族可食用地瓜粥配2種青菜，佐豆腐、豆包或豆乾。
張麗娟提醒，一夜睡眠後，不吃早餐，大腦能源會中斷，血糖不正常，精神不集中，神經緊張。早餐中若有一份蛋白質飲料，可提升腦內神經物質，促進判斷力、警覺性、記憶力，對工作繁忙住宿優惠信用卡的上班族來說，有較佳的抗壓力。1051121
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