忙了幾個月了,終於把專案搞定了,所幸公司給了一筆獎金還放了一星期的假

這時候就超想出國去玩的,節儉的我當然是自已想辦法能省則省囉

在網上找了幾家訂房網站,最後決定在知名的hotels.com網站訂房

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

全脂乳品易讓膽固醇上升?董氏基金會食品營養中心表示,血膽固醇並非單一食物就能影響,而鈣質攝取對學童成長發育相當重要,不該因噎廢食,反而更應注意炸物、高油食物、含糖飲料等。

董氏基金會強調,全脂乳品因飽和脂肪含量相對高,確比低脂、脫脂乳品更容易升高血中膽固醇,但影響程度卻遠不如人造奶油、脂肪抹醬、內臟、肥肉等。

此外,更應注意較不健康的食物烹調和加工方式,例如熱狗培根等加工肉品、炸雞糕餅等油炸油酥類食品,都含有較多的飽和脂肪,更易生成血中膽固醇。

董氏基金會指出,孩子常吃高油食物、常喝含糖飲料,鈣質又攝取不足,易導致體位橫向發展長不高,並增加未來骨質疏鬆症的發生機率;而乳品含鈣豐富,還可提供優質蛋白質、豐富維生素B群及礦物質,建議學童每天攝取1~2杯240c.c.的乳品。

(中央社台北13日電)北京八達嶺動物園7月發生遊客違規下車遭虎攻擊事件,致一死一傷,大陸官方判定動物園無疏失後,遭虎攻擊的趙姓女子指控園方網路訂飯店教學安全措施不足,索賠人民幣200萬元(約新台幣1000萬元)。

京華時報報導,趙姓女子表示,她被攻擊後,她的先生去拍打巡邏車兩側的車門,但巡邏員未下車施救。事後聽說,車上只有一位駕駛員,沒有任何救援設施和救援人員,像麻醉槍、手槍、電擊棒等。

駕駛員說遇到這種情況自己也不敢下車,沒法救人,只能是轟油門、按喇叭。事後,駕駛員說平時都是用這種方式驅趕老虎的。

知名訂房網於為何會在虎園下車,她說,東北虎園的構造非常混亂。在看到「禁止下車」警示牌的地方自己並沒有下車,而是到了允許下車的休息區才下的車。

她說,開車入園時檢票員當時只是說不要下車,頭和手不要伸出窗外,便將門票和嚴禁事項告知單一起塞到她手裡,沒有解釋告知單的內容。

她說,自己受傷嚴重,「我的腰部、面部、脊椎、牙齒等多部位受傷,右臉有一道20多公分長的疤痕,面部神經受損,牙齒掉了兩顆,咀嚼功能受到影響」。

目前她正在家中養傷,傷勢正在慢慢恢復,可以正常走動,但仍需經常換藥。她說,身體可以復原,但對家人的傷害是不可逆的,自己的母親為此喪命,她的兒子目睹虎咬親住宿優惠序號人,可能在心裡造成陰影。

趙姓女子家人表示,事發後與八達嶺好康野生動物園協商,園方提出為死者賠償124.5萬,雙方達成一致;對於傷者趙姓女子,家屬一方提出150萬,但動物園只認可74.5萬,不同意家屬提出的精神賠償和後期治療費用賠償。

園方則表示,政府的調查報告非常詳細清楚,動物園沒有責任,也就不存在賠償的問題,如果有賠償的話,也僅僅是出於道義上的。目前,動物園仍在和家屬溝通,但還沒有結論。1051013

工商時報【林憲祥╱高雄報導】

雙十節3天連假即將於8日展開,伴隨風和日麗國內旅客踴躍出遊,加上大陸十一長假,目前墾丁包括福華、凱撒、夏都沙灘酒店及各大民宿訂房幾近大爆滿,平均訂房率不輸於去年雙十連假。至於高雄飯店業雙十訂房,包括義大皇家、天悅、福華及翰品酒店等也在8成以上至客滿階段,逐漸擺脫颱風、淹水的陰影。

墾丁福華總經理張積光指出,近半個月來,受到莫蘭蒂等颱風侵襲影響,各大飯店訂房雖陸續發生退房潮,但也有不少遊客延期訂房,伴隨雙十連假到來與天氣好轉,墾丁飯店業訂房接近客滿。

夏都沙灘酒店表示,為迎接雙十假期,特於10月8日至10日間推出「涼秋星空」住房優惠活動,凡2日出遊每人3,000元有找,下殺價8.8折起,期間房客可免費參加每年最熱門的賞鷹生態活動等。

墾丁亞曼達民宿業者林榮欽也表示,隨著大陸「十一長假」展開,陸客自由行明顯增加,加上3天假期民眾優先選擇國內旅遊,以致墾丁民宿業從1日起至國慶連假期間的訂房接近客滿。

義大天悅飯店則表示,自10月起推出鳳梨田園果香住房專案活動,該專案主要結合大樹在地的鳳梨果園,搭配豐富的採果行程、品嚐道地的農家鳳梨風味料理、還有DIY鳳梨發糕和鳳梨蔭醬的手作樂趣。另寒軒國際大飯店也於10月11日起至31日推出住房優惠專案,下殺3.3折。

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